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Ensalada de cous cous con vegetales asados y vinagreta de miel con naranja

  • Foto del escritor: Agustina Furno
    Agustina Furno
  • 22 may
  • 1 Min. de lectura

🐝 Variedad recomendada:

Miel con naranja Thank You Bees


📝 Ingredientes (2 porciones):


Para la ensalada:

  • 1 taza de cous cous

  • 1 taza de agua hirviendo

  • 1 zucchini

  • 1 zanahoria

  • 1/2 morrón rojo

  • 1/2 cebolla morada

  • Aceite de oliva, sal y pimienta

  • Hojas de perejil fresco o cilantro


Para la vinagreta:

  • 2 cucharadas de aceite de oliva

  • 1 cucharada de miel con naranja

  • 1 cucharada de jugo de limón o aceto

  • Sal y pimienta a gusto


👩‍🍳 Preparación:

  1. Cociná el cous cous: Colocá el cous cous en un bowl, agregá sal, un chorrito de aceite y verté el agua hirviendo. Tapá y dejá reposar 5-7 minutos. Luego separá los granos con un tenedor.

  2. Asá los vegetales: Cortá en cubos o bastones el zucchini, zanahoria, morrón y cebolla. Mezclalos con aceite, sal y pimienta y hornealos a 200 °C por 20-25 minutos.

  3. Prepará la vinagreta: Mezclá la miel con naranja, el limón o aceto, el aceite y salpimentá.

  4. Armá la ensalada: En un bowl grande, mezclá el cous cous con los vegetales asados, agregá la vinagreta y terminá con hojas frescas picadas.


💡 Tip Thank You Bees:

También podés sumar queso feta o semillas de girasol tostadas. ¡Ideal como plato único o guarnición fresca y original!

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